Vitalité

En cette période hivernale, après les fêtes , nous sommes nombreux à ressentir un état de fatigue et de légère lassitude. Le manque de luminosité, une vie plus sédentaire et en intérieur du fait du...

Le terme "détoxination" est devenu présent dans notre société. On parle même à  ce jour de détox digitale…
Ce processus est à la base une chose innée que l’organisme sait très bien faire sans nou...

Pour reprendre le travail en pleine forme après les vacances, voici 2 recettes faciles 100% naturelles:

Un "café" original:Je vous propose un substitut au café, qui vous stimulera tout autant.

I...

Et voici la 3ème émission INSPIR sur le thème du printemps , période de l'année où la Nature se réveille. C'est aussi à ce moment que nous sentons l'énergie revenir nous stimuler après la dormance ...

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