Articles publiés par Automassage

Retrouvez dans cet article rédigé sur le site de Médoucine, une routine pour retrouver de la vitalité:

Le confinement se prolongeant, il devient difficile de garder nos enfants à la maison et de trouver des activités à leur proposer. De plus il peut y avoir des tensions et une certaines nervosité re...

En cette saison estivale, je te propose de prendre "ton pied" et de ralentir un peu. Prends le temps de te retrouver et de reprendre possession de ton corps. Comment ? Grâce au massage des pieds…
V...

Pour démarrer cette nouvelle année 2017, voici quelques gestes d'automassage pour palier à des problèmes de transit: constipation et diarrhée.
Ces troubles touchent un bon nombre de personnes de no...