Réflexologue Lille
Delphine Rolland

Les 4 tempéraments

Le bilieux « Musclé et actif »- Elément « Feu »

Caractéristiques physiques :

  • Visage carré ou rectangulaire,
  • Regard perçant,
  • Fin, musclé et dynamique,
  • Tissus vifs et énergiques,
  • Actif, il aime plutôt les arts martiaux et les sports individuels,
  • Poignée de main forte,
  • Démarche décidée,
  • Écriture droite et anguleuse,

Traits de caractère :

  • Aime l'action et l'efficacité,
  • Plutôt individualiste,
  • Est assez rancunier,
  • Peut être têtu, intolérant et autoritaire,
  • Organisé, entreprenant et rigoureux,
  • Est attiré par le pouvoir et les responsabilités,
  • A des prédispositions pour diriger une équipe, une entreprise,

Coté santé :

  • Fragilité au niveau du foie et de la vésicule biliaire (d'où l'appellation « bilieux »),
  • Il a facilement des troubles digestifs, d'autant plus que a tendance à abuser car c'est un gourmand,
  • Prédisposé aux maladies liées à l'acidose : arthrose, inflammations, fragilité osseuse, peau sèche, frilosité, fatigabilité, irritabilité.,allergies, hypertension, eczéma.....Avec une forte tendance aux troubles ostéo-articulaires.
  • Il se muscle au moindre effort (par contre s'il ne bouge pas suffisamment, il a tendance à s’empâter),

Conseils alimentaires :

  • Légumes et fruits en bonne quantité , de préférence à manger crus,
  • Boire 1,5l d'eau par jour,
  • Limiter les éléments acidifiants comme :laitages, légumineuses, céréales, café, thé, alcool..
  • Faire attention aux excitants ; café, épices, chocolats ainsi que aux fritures, graisses et œufs.

Et limiter les excès alimentaires !


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